気が付くと25年前よりも20kg以上体重が増えていた。 若い頃は標準体重だったが、30代で太ってきて40代の今に至っている...。 一時期タイで仕事をしていた時は、3か月で10kg落ちたりしていたが、帰国したらどんどんと増えていった。 これではいけないと思いネ…